こんにちは。

今日は久しぶりの青空ですね。

コロナやインフルエンザが流行っていますが、家族が元気に学校、お仕事へと行けるようにお母さんたちは毎日がんばっていると思います。

母は強しで、自分が倒れたらみんなが倒れてしまうと、自分の心や身体にムチを打って（言い過ぎかな？）がんばっていらっしゃる方も少なくないのではと思います。

でも無理しすぎてないですか？
笑っていますか？
自分に優しい思いをもってあげられていますか？
自分を責めていませんか？

大切な家族のためにも、自分を大切にすることがほんとうは何よりも家族のためなのですよね。
自分が優しい気持ちで過ごすことができれば、自然に家族がみんな元気でいることがてきます。
私自身の体験ですけどね。
でもそれがわからなくなってしまうのですよね。必死すぎて・・・汗

アロマセラピーは植物の優しい香りとエネルギーでそっと私たちの心と身体と魂に潤いを与えてくれます。
癒しを与えてくれます。

また精油は免疫力をあげてくれるだけでなく、抗菌作用や抗酸化作用（若返り作用ともいいます）、空気の浄化作用、また心を穏やかにしてくれたり、集中力をあげてくれたり、と毎日の生活の中で様々な形で私たちをサポートしてくれます。

精油の知識があれば、お風呂に入れたり、シャンプーや化粧品、歯磨きなどにも入れたり、精油でクリームを作って身体に塗布したり、お部屋に香りを流したりと、様々な使い方ができます。




写真はオリジナルのアロマクリームです。
今の時期には欠かせません。
我が家はひとりひとつこのクリームを作っています。
それぞれの症状は要望によって中に入れる精油のブレンドを変えています。
香りもそれぞれ・・・どれもいい香りです～


興味がある方は、1Day講座をしておりますので、是非お気軽にご参加下さい。

アロマセラピー1Day講座　約120分　3300円（教材費込）・・・予約制

アロマセラピーの基礎知識
アロマセラピーの歴史
精油の不思議なエネルギーのお話など。

おひとりから受講可能です。


また、本格的に学びたい方はプロの資格を取得することができるアロマセラピスト養成コースがあります。
詳しくはガイダンス（無料）を行っています。こちらも予約制となっております。

ぜひお気軽にお問せください。

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℡　080-6904-0946（鈴木）
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